幸せはいつも自分の心が決める...日々の生活日記です。


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ピンピンコロリ

今日は滋賀県立大学で「健康.省エネシンポジウムin滋賀」というのがあった。

息子の家を建てた 赤田工務店さんのお誘い。

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「健康長寿の秘訣!!ピンピンコロリの法則とは」と題した 星先生のお話は面白かった!!

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この人は医師でもあり 厚生省で仕事をして来た人なので いろんな統計を取っていて興味深いものがあった。023.gif

滋賀の女性は 健康寿命ワースト1なんだって!!005.gif あちゃ~!!021.gif

ついつい出不精になってしまいがちだが 寝たきりにならないためには 目的を持って 又は探して 動かないといけないねぇ.....034.gif

徳島の 野山にあるタダの葉っぱを都会の高級料亭で使われるようにした葉っぱビジネス。

何度かテレビで見たことがある043.gif

年収1000万円を稼ぐおばあちゃんもいて005.gif ここには長期の寝たきり老人は居ないらしい。

年を取っても 働いて お金を稼ぐという意識が 元気の源 らしい....寝たきりは 働くと減らせるという見本。034.gif

肥満はあかん! とか コレステロールが高いとあかん! とか....

肥満度が高い方が死亡率が低いんだって!037.gif

コレステロールの高い方が死亡率低いんだって!

血圧も 180/110になったら 治療開始との事。

情報が色々あって何を信じたら良いのか...病院は 寝たきり を創る。と断言されたが そうそう! それは思っていた!!034.gif

人はなかなか死なないのです!! って....037.gif

病院や施設では 死ねない...のよねぇ....002.gif


ピンピン生きて コロリ と死にたいものだ!!011.gif


うちの家は寒いのだが 暖かい住宅への転居によって病気になる人が減少したという結果が....005.gif

お金もかかるので 建て直しは無理だが その後の 辻 充孝先生のお話で 網戸とかは冬場の太陽の熱を遮るので外した方が良いとの事!!

明日 早速はずして片付けよう!! 今年はまだそのままだった!!011.gif

昔の家は断熱性能が弱い....確かに!!

断熱改修をすると良いのだが 田の字作りのこの家を.....なかなか難しい話だ....013.gif

寒い寒いと文句を言うだけでなく、少しでも出来る事を考えて暮らしていこう。012.gif

今日は良い話が聞けたわ!!006.gif

ピンピンコロリを目指すぞ~!!041.gif



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by hidamarinrin | 2015-11-29 20:51 | 日々のできごと | Comments(0)